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Escuchar la autohipnosis Be Fit Mentally de Laura mejora regularmente su actitud sobre la vida y su percepción de sí mismo. Aprenderá técnicas que le cambiarán la vida y que reprogramarán las actitudes tóxicas que tiene sobre sí mismo en un diálogo interno positivo. Podrá eliminar los comportamientos autodestructivos, como comer en exceso y atracarse en alimentos poco saludables, incluso cuando la vida lo ponga en una curva. Lograr una pérdida de peso permanente es más fácil de lograr a medida que aumenta su sentido de autoestima, confianza en sí mismo y respeto por sí mismo.

Solo se necesitan 20 minutos al día para volver a entrenar su cerebro para estar en forma mental.

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Deja que Laura reprograme las actitudes tóxicas que tienes sobre ti mismo con la autohipnosis Be Fit Mentally. Deje de comer en exceso cuando el estrés se acumule y comience a sentirse bien acerca de quién es ahora. Aprenda a apreciarse a sí mismo y observe cómo disminuye el peso.

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